Pezzi-Ball Ø 65 cm, grün, im Deko-Karton mit Übungsanleitung
18,95 €
Produktinformationen "Pezzi-Ball Ø 65 cm, grün, im Deko-Karton mit Übungsanleitung"
Rückentraining ohne Mühe und Schweiss Eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken. Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar. Wie man steht, so sitzt man! Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss. Sitzen Sie dynamisch! Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein. Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung: 1.Wählen Sie Ihre Ballgrösse Wählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet. Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cm bis 155 cm = Ø 53 cm bis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm (Referenzangaben) 2. Seien Sie standhaft Setzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse. 3. Bringen Sie Ihr Becken in Stellung Legen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung. 4. Brustkorb geradeaus Beachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung. 5. Damit ist alles im Lot «Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun. Dieser Ball eignet sich für eine Körpergröße von 155 bis 175 cm. Sie erhalten den Ball im Deko-Karton mit Übungsanleitung
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Cross-Selling
Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Rückentraining ohne Mühe und Schweiss Eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken. Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar. Wie man steht, so sitzt man! Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss. Sitzen Sie dynamisch! Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein. Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung: 1.Wählen Sie Ihre Ballgrösse Wählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet. Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cm bis 155 cm = Ø 53 cm bis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm (Referenzangaben) 2. Seien Sie standhaft Setzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse. 3. Bringen Sie Ihr Becken in Stellung Legen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung. 4. Brustkorb geradeaus Beachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung. 5. Damit ist alles im Lot «Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun. Dieser Ball eignet sich für eine Körpergröße ab 175 cm. Sie erhalten den Ball im Deko-Karton mit Übungsanleitung
Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Rückentraining ohne Mühe und Schweiss Eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken. Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar. Wie man steht, so sitzt man! Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss. Sitzen Sie dynamisch! Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein. Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung: 1.Wählen Sie Ihre Ballgrösse Wählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet. Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cm bis 155 cm = Ø 53 cm bis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm (Referenzangaben) 2. Seien Sie standhaft Setzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse. 3. Bringen Sie Ihr Becken in Stellung Legen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung. 4. Brustkorb geradeaus Beachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung. 5. Damit ist alles im Lot «Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun. Dieser Ball eignet sich für eine Körpergröße bis 155 cm. Sie erhalten den Ball im Deko-Karton mit Übungsanleitung
Ledragomma Ballablage schwarz für Pezzi-Bälle Ø 26 cm, verhindert das Wegrollen des Pezzi-Balls, KEINE Sitzschale!
Produkte aus der "Be Balanced" Reihe aus dem Hause AIREX.Das AIREX Balance-Pad deckt als Therapie- und Trainingsgerät ein breites Spektrum von Anwendungsmöglichkeiten ab. Geeignet für Fitness, Prävention und Rehabilitation. Aufgrund der destabilisierenden Eigenschaft (Schwabbeleffekt) wird das Balance-Pad in der Prävention und Rehabilitation von orthopädisch-traumatologischen Erkrankungen, sowie im Freizeit- und Leistungssport zur Aufschulung motorischer Fähigkeiten und Fertigkeiten eingesetzt. Es ermöglicht das kombinierte Üben und Trainieren von konditionellen und koordinativen Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht. Airex Balance Pad, 48 x 40 x 6 cm, Farbe blau oder lava
Die Handpumpe mit dem gelben Kunststoffadapter ist geeignet für Pezzibälle bis zu einem Durchmesser von max. 65 cm. Darüber hinaus oder bei mehreren Bällen empfehlen wir die Doppelhubpumpe! Das zusätzliche Nadelventil kann für weitere Artikel wie Togu-Gymnastikbälle, Ballkissen etc. verwendet werden!
Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Rückentraining ohne Mühe und Schweiss Eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken. Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar. Wie man steht, so sitzt man! Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss. Sitzen Sie dynamisch! Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein. Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung: 1.Wählen Sie Ihre Ballgrösse Wählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet. Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cm bis 155 cm = Ø 53 cm bis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm (Referenzangaben) 2. Seien Sie standhaft Setzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse. 3. Bringen Sie Ihr Becken in Stellung Legen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung. 4. Brustkorb geradeaus Beachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung. 5. Damit ist alles im Lot «Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun. Dieser Ball eignet sich für eine Körpergröße von 155 bis 175 cm. Hinweis: Lieferung erfolgt ohne Deko-karton und ohne Übungsanleitung!
Verschiedene Trainingshanteln aus Gußeisen mit strapazierfähiger und griffiger Kunststoffummantelung.Praktische Kurzhantel aus Gusseisen mit Vinylbeschichtung. 1 Stück Kurzhantel (Kunststoffüberzug), 1,0-kg, rot. (Farbgebungen können abweichen und stellen keinen Reklamationsgrund dar).
Thera-Bänder® sind kostengünstige, leicht zu transportierende und vielseitige Widerstandsprodukte mit nahezu unbegrenzten Einsatzmöglichkeiten zur Steigerung von Kraft und Beweglichkeit. Eingeführt und unterstützt vom Amerikanischen Physiotherapieverband (APTA), gelten sie weltweit als das originale Trainingssystem mit progressivem Widerstand.Was mit einigen bunten Latex-Bändern 1978 in Akron, Ohio, USA, begann, hat sich zum Inbegriff für Widerstandsprodukte und Übungsprogramme zur Steigerung von Kraft, Mobilität und Flexibilität entwickelt. Im Laufe der Jahre ist das Sortiment von Thera-Band® entsprechend den Wünschen und Bedürfnissen des wachsenden Gesundheits- und Fitnessmarktes gewachsen. Heute finden Fachkräfte und Freizeitanwender unter der Marke Thera-Band® ein komplettes Angebot an Produkten und Übungsprogrammen, um gesund und fit zu bleiben. Ein wesentlicher Faktor des Erfolgs der Marke Thera-Band® war und ist der permanente, enge Dialog mit den Experten. Thera-Band® ist ein reines Naturprodukt aus 100% Latex. Dadurch ist es extrem elastisch und geschmeidig und bietet nahezu unbegrenzte Anwendungsmöglichkeiten in Therapie und Fitness! Weltweit wird das Thera-Band® zur Wiederherstellung von Muskel- und Gelenkfunktionen und zur Verbesserung von Bewegungsausmaß und Koordination in Rehabilitation und Therapie eingesetzt. Aber auch zu Hause, unterwegs oder am Arbeitsplatz besticht das Thera-Band® als vielseitiges Hilfsmittel. Die Bänder sind in acht Widerstandsstärken eingeteilt, die farblich gegliedert sind: rot = mittel
Thera-Bänder® sind kostengünstige, leicht zu transportierende und vielseitige Widerstandsprodukte mit nahezu unbegrenzten Einsatzmöglichkeiten zur Steigerung von Kraft und Beweglichkeit. Eingeführt und unterstützt vom Amerikanischen Physiotherapieverband (APTA), gelten sie weltweit als das originale Trainingssystem mit progressivem Widerstand.Was mit einigen bunten Latex-Bändern 1978 in Akron, Ohio, USA, begann, hat sich zum Inbegriff für Widerstandsprodukte und Übungsprogramme zur Steigerung von Kraft, Mobilität und Flexibilität entwickelt. Im Laufe der Jahre ist das Sortiment von Thera-Band® entsprechend den Wünschen und Bedürfnissen des wachsenden Gesundheits- und Fitnessmarktes gewachsen. Heute finden Fachkräfte und Freizeitanwender unter der Marke Thera-Band® ein komplettes Angebot an Produkten und Übungsprogrammen, um gesund und fit zu bleiben. Ein wesentlicher Faktor des Erfolgs der Marke Thera-Band® war und ist der permanente, enge Dialog mit den Experten. Thera-Band® ist ein reines Naturprodukt aus 100% Latex. Dadurch ist es extrem elastisch und geschmeidig und bietet nahezu unbegrenzte Anwendungsmöglichkeiten in Therapie und Fitness! Weltweit wird das Thera-Band® zur Wiederherstellung von Muskel- und Gelenkfunktionen und zur Verbesserung von Bewegungsausmaß und Koordination in Rehabilitation und Therapie eingesetzt. Aber auch zu Hause, unterwegs oder am Arbeitsplatz besticht das Thera-Band® als vielseitiges Hilfsmittel. Die Bänder sind in acht Widerstandsstärken eingeteilt, die farblich gegliedert sind: grün = stark
Hier finden Sie die vielseitigen Trainingsgeräte aus dem Hause TOGU® wie z.B. die AERO-Steps für die Sensomotorik, Reflex- und Reaktionsschulung sowie für die Gelenkstabilisierung oder die Dynair Ballkissen in allen Variationen als Balance-Gerät für das Rückenmuskeltraining, Beckenbodentraining u.v.m. Leicht aufblasbares Spezialkissen, das sich hervorragend für entspanntes, dynamisches Sitzen eignet. Bei regelmäßigem Einsatz zu Hause, in der Schule oder im Büro wird die Rückenmuskulatur trainiert und die Wirbelsäule gestärkt. Die Keilform schiebt das Becken nach vorne und unterstützt eine aufrechte, korrekte Sitzhaltung. Die Noppen dienen der Belüftung und massieren gleichzeitig das Gesäß, ähnlich der Kugelmatte auf dem Sitz der Taxifahrer. Original Pezzi Fit-sit wird mit einem Röhrchen geliefert, für ein einfaches regulierbares Aufblasen des Kissens. Maße: ca. 37,5 cm breit und 34,5 cm tief
Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Ausführung Maxafe: Dieser Spezialball "Maxafe" stammt von dem exklusiv Material flexton silpower (pat.pend.) ab, wo der Sicherheitsfaktor bekräftigt. Mit dieser Materialmischung wird dafür gesorgt, dass der Ball bei Berührung mit spitzen Gegenständen im Extremfall nicht platzt, sondern nur langsam seine Luft verliert (Slow Deflate Method). Die Artikel der "maxafe" Linie sehen gut aus und bieten eine weiche und samtige Oberfläche an. Der Ball kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden und ist bis 400 kg belastbar. Rückentraining ohne Mühe und Schweiss Eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken. Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar. Wie man steht, so sitzt man! Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss. Sitzen Sie dynamisch! Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein. Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung: 1.Wählen Sie Ihre Ballgrösse Wählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet. Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cm bis 155 cm = Ø 53 cm bis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm (Referenzangaben) 2. Seien Sie standhaft Setzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse. 3. Bringen Sie Ihr Becken in Stellung Legen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung. 4. Brustkorb geradeaus Beachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung. 5. Damit ist alles im Lot «Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun. Dieser Ball eignet sich für eine Körpergröße von 155 bis 175 cm. Sie erhalten den Ball im Deko-Karton mit Übungsanleitung
Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Rückentraining ohne Mühe und Schweiss Eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken. Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar. Wie man steht, so sitzt man! Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss. Sitzen Sie dynamisch! Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein. Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung: 1.Wählen Sie Ihre Ballgrösse Wählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet. Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cm bis 155 cm = Ø 53 cm bis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm (Referenzangaben) 2. Seien Sie standhaft Setzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse. 3. Bringen Sie Ihr Becken in Stellung Legen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung. 4. Brustkorb geradeaus Beachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung. 5. Damit ist alles im Lot «Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun. Dieser Ball eignet sich für Kinder & Jugendliche bis 140 cm. Sie erhalten den Ball im Deko-Karton mit Übungsanleitung
Therabänder sind kostengünstige, leicht zu transportierende und vielseitige Widerstandsprodukte mit nahezu unbegrenzten Einsatzmöglichkeiten zur Steigerung von Kraft und Beweglichkeit. Eingeführt und unterstützt vom Amerikanischen Physiotherapieverband (APTA), gelten sie weltweit als das originale Trainingssystem mit progressivem Widerstand.Theraband ist ein reines Naturprodukt aus 100% Latex. Dadurch ist es extrem elastisch und geschmeidig und bietet nahezu unbegrenzte Anwendungsmöglichkeiten in Therapie und Fitness! Weltweit wird das Theraband zur Wiederherstellung von Muskel- und Gelenkfunktionen und zur Verbesserung von Bewegungsausmaß und Koordination in Rehabilitation und Therapie eingesetzt. Aber auch zu Hause, unterwegs oder am Arbeitsplatz besticht das Theraband als vielseitiges Hilfsmittel. Die Bänder sind in acht Widerstandsstärken eingeteilt, die farblich gegliedert sind: rot = mittel Inklusive einer praktischen Übungsanleitung und nützlichen Tipps! - 100% Naturlatex - Inkl. praktischer, vor UV-Licht schützender Reißverschlusstasche - Inkl. Übungsanleitung „Fit mit dem Übungsband“ - Erhältlich in 5 Widerstandsstufen.
Thera-Bänder® sind kostengünstige, leicht zu transportierende und vielseitige Widerstandsprodukte mit nahezu unbegrenzten Einsatzmöglichkeiten zur Steigerung von Kraft und Beweglichkeit. Eingeführt und unterstützt vom Amerikanischen Physiotherapieverband (APTA), gelten sie weltweit als das originale Trainingssystem mit progressivem Widerstand.Training mit dem Thera-Band® Trainingsband Ob unterwegs, zu Hause oder im Sportverein, mit dem Thera-Band® Übungsband können Sie ihren ganzen Körper in Form halten und ganz nebenbei etwas für ihr persönliches Wohlbefinden tun. Ein Training mit dem Band ist flexibel und einfach durchführbar. Sie erhalten hier je 1,5 m Übungsband in den Stärken gelb, rot und grün und sind so flexibel in der Anwendung.
Einmal Nasenschlitz-Tücher, 30 x 21 cm (PE = 100 St.) Unsere Einmal-Nasenschlitztücher aus Papier oder Vlies (weiche, angenehme Qualität) bieten Ihren Patienten eine praktische Hygiene-Auflage sowie Schutz für die Kopfpolster der Behandlungsliegen vor Schweiß und Kosmetika. Somit wird die Haltbarkeit der Polster verlängert. Angefangen von den Maßen 30 x 21 cm über 35 x 28 cm bis hin zum Höchstmaß 40 x 30 cm (Verpackungseinheit im Beutel zu je 100 St.) bieten für jeden Anspruch die Lösung! Jetzt NEU in 4 verschiedenen Qualitäten: - Airlaid weiches Papier ca. 57-g - BIO zu 100% biologisch abbaubar nach DIN EN 13432- Softvlies ca. 35-g - Softvlies Plus ca. 60-gMaße: L x B = 30 x 21 cm mit Kreuzschlitz-Stanzung,Verpackungseinheit im Beutel zu je 100 St.Material 90% chlorfrei, gebleichte Zellulose, 10% Bindemittel (außer BIO).
Hier können Sie zwischen Moor- und Paraffin Wärmeträgern in verschiedenen Größen für die Anwendung von Moor-Einwegpackungen wählen. Die Wärmeträger sind optimal auf die Größe der Moor-Einwegpackungen abgestimmt. Sie finden die Moor-Einwegpackungen ebenfalls in unserem Online-Shop, auch hier wahlweise von 350-g bis 950-g-Packungen.Der Moor-Wärmeträger beinhaltet einen Wärmespeicher bestehend aus Naturmoorfüllung. Die Außenfolie hat eine äußerste Hitzebeständigkeit von ca. 80º C. In einem Wasserbad wird der Wärmeträger auf ca. 50-60º C erwärmt. Die regelmäßige Erwärmungstemperatur sollte 60º C nicht überschreiten. Wird der Wärmeträger in einem Wasserbad erwärmt, darf er nicht mit dem Boden des Erwärmungsgerätes in Berührung kommen, da die Folie durch Überhitzung beschädigt werden könnte. Dieses verhindert man, indem ein Sieb auf den Boden des Gerätes gelegt wird. Anwendung: Der Wärmeträger wird auf die zu behandelnde Stelle des Körpers aufgelegt und der Patient mit Folien und Decken gut eingepackt. Der Wärmeträger wird mit besonders gutem Erfolg in Verbindung mit Moor-Einwegpackungen benutzt.
Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Rückentraining ohne Mühe und Schweiss Eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken. Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar. Wie man steht, so sitzt man! Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss. Sitzen Sie dynamisch! Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein. Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung: 1.Wählen Sie Ihre Ballgrösse Wählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet. Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cm bis 155 cm = Ø 53 cm bis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm (Referenzangaben) 2. Seien Sie standhaft Setzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse. 3. Bringen Sie Ihr Becken in Stellung Legen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung. 4. Brustkorb geradeaus Beachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung. 5. Damit ist alles im Lot «Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun. Dieser Ball eignet sich für eine Körpergröße ab 175 cm. Hinweis: Lieferung erfolgt ohne Deko-karton und ohne Übungsanleitung!
Aktionspreis! Thera-Bänder® sind kostengünstige, leicht zu transportierende und vielseitige Widerstandsprodukte mit nahezu unbegrenzten Einsatzmöglichkeiten zur Steigerung von Kraft und Beweglichkeit. Eingeführt und unterstützt vom Amerikanischen Physiotherapieverband (APTA), gelten sie weltweit als das originale Trainingssystem mit progressivem Widerstand.Was mit einigen bunten Latex-Bändern 1978 in Akron, Ohio, USA, begann, hat sich zum Inbegriff für Widerstandsprodukte und Übungsprogramme zur Steigerung von Kraft, Mobilität und Flexibilität entwickelt. Im Laufe der Jahre ist das Sortiment von Thera-Band® entsprechend den Wünschen und Bedürfnissen des wachsenden Gesundheits- und Fitnessmarktes gewachsen. Heute finden Fachkräfte und Freizeitanwender unter der Marke Thera-Band® ein komplettes Angebot an Produkten und Übungsprogrammen, um gesund und fit zu bleiben. Ein wesentlicher Faktor des Erfolgs der Marke Thera-Band® war und ist der permanente, enge Dialog mit den Experten. Thera-Band® ist ein reines Naturprodukt aus 100% Latex. Dadurch ist es extrem elastisch und geschmeidig und bietet nahezu unbegrenzte Anwendungsmöglichkeiten in Therapie und Fitness! Weltweit wird das Thera-Band® zur Wiederherstellung von Muskel- und Gelenkfunktionen und zur Verbesserung von Bewegungsausmaß und Koordination in Rehabilitation und Therapie eingesetzt. Aber auch zu Hause, unterwegs oder am Arbeitsplatz besticht das Thera-Band® als vielseitiges Hilfsmittel. Die Bänder sind in acht Widerstandsstärken eingeteilt, die farblich gegliedert sind: grün = stark
Aktionspreis! Thera-Bänder® sind kostengünstige, leicht zu transportierende und vielseitige Widerstandsprodukte mit nahezu unbegrenzten Einsatzmöglichkeiten zur Steigerung von Kraft und Beweglichkeit. Eingeführt und unterstützt vom Amerikanischen Physiotherapieverband (APTA), gelten sie weltweit als das originale Trainingssystem mit progressivem Widerstand.Was mit einigen bunten Latex-Bändern 1978 in Akron, Ohio, USA, begann, hat sich zum Inbegriff für Widerstandsprodukte und Übungsprogramme zur Steigerung von Kraft, Mobilität und Flexibilität entwickelt. Im Laufe der Jahre ist das Sortiment von Thera-Band® entsprechend den Wünschen und Bedürfnissen des wachsenden Gesundheits- und Fitnessmarktes gewachsen. Heute finden Fachkräfte und Freizeitanwender unter der Marke Thera-Band® ein komplettes Angebot an Produkten und Übungsprogrammen, um gesund und fit zu bleiben. Ein wesentlicher Faktor des Erfolgs der Marke Thera-Band® war und ist der permanente, enge Dialog mit den Experten. Thera-Band® ist ein reines Naturprodukt aus 100% Latex. Dadurch ist es extrem elastisch und geschmeidig und bietet nahezu unbegrenzte Anwendungsmöglichkeiten in Therapie und Fitness! Weltweit wird das Thera-Band® zur Wiederherstellung von Muskel- und Gelenkfunktionen und zur Verbesserung von Bewegungsausmaß und Koordination in Rehabilitation und Therapie eingesetzt. Aber auch zu Hause, unterwegs oder am Arbeitsplatz besticht das Thera-Band® als vielseitiges Hilfsmittel. Die Bänder sind in acht Widerstandsstärken eingeteilt, die farblich gegliedert sind: rot = mittel stark
Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Ausführung Maxafe: Dieser Spezialball "Maxafe" stammt von dem exklusiv Material flexton silpower (pat.pend.) ab, wo der Sicherheitsfaktor bekräftigt. Mit dieser Materialmischung wird dafür gesorgt, dass der Ball bei Berührung mit spitzen Gegenständen im Extremfall nicht platzt, sondern nur langsam seine Luft verliert (Slow Deflate Method). Die Artikel der "maxafe" Linie sehen gut aus und bieten eine weiche und samtige Oberfläche an. Der Ball kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden und ist bis 400 kg belastbar. Rückentraining ohne Mühe und Schweiss Eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken. Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar. Wie man steht, so sitzt man! Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss. Sitzen Sie dynamisch! Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein. Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung: 1.Wählen Sie Ihre Ballgrösse Wählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet. Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cm bis 155 cm = Ø 53 cm bis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm (Referenzangaben) 2. Seien Sie standhaft Setzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse. 3. Bringen Sie Ihr Becken in Stellung Legen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung. 4. Brustkorb geradeaus Beachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung. 5. Damit ist alles im Lot «Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun. Dieser Ball eignet sich für eine Körpergröße ab 175 cm. Hinweis: Lieferung erfolgt ohne Deko-karton und ohne Übungsanleitung!
Zubehör für Trimilin Swing: Randbezug optional in verschiedenen Farben
bellafit Gymnastikmatte, Maße 185 x 60 x 1,5 cm, Gewicht ca. 0,7-kg bellafit = Mehr Spaß bei der Bewegung Unsere speziell für den Bereich Gymnastik und Therapie entwickelten Gymnastikmatten zeichnen sich durch optimale Dämpfung, Langlebigkeit und Hygiene aus. Wir verwenden nur Hochleistungsschaumstoffe, die für den medizintechnischen Einsatz konzipiert sind. Bellafit – Gymnastikmatten Es gibt Gymnastikmatten und es gibt BELLAFIT. Ihre Eigenschaften sind so gut, dass sie seit Jahren auch im Gesundheitsbereich zu Therapiezwecken eingesetzt werden. Da der Hersteller ebenfalls Produkte für den medizintechnischen Bereich entwickelt und produziert, fließen diese Erfahrungen dieses höchst anspruchsvollen Marktes selbstverständlich in die Produktion der Bellafit Matten mit ein. Es werden daher für BELLAFIT ausschließlich Hochleistungs-Schaumstoffe verwendet, die für den medizintechnischen Einsatz konzipiert sind. Selbstverständlich wird ebenfalls auf Qualität, Verträglichkeit sowie Reinigungsfähigkeit geachtet und dies wird durch Qualitätskontrollen abgesichert. Umweltschutz = Hautschutz Die Materialien sind FCKW-, PVC-, Gas- und Chlorfrei. Sie zeichnen sich durch Langlebigkeit, Altersbeständigkeit und gute Recyclingfähigkeit aus. Hygiene = Gesundheitsschutz Das verwendete Monomaterial Polyethylen ist geschlossenzellig. Dadurch können keine Bakterien oder Flüssigkeiten eindringen und ist entsprechend unempfindlich gegen Schmutz und Staub. Es können herkömmliche Reinigungsmittel verwendet werden und somit auch zu einer besseren Hautverträglichkeit beisteuern. Komfort = Bewegungsfreude Dank der Vielzahl an in sich geschlossenen Zellen können wir eine optimale Dämpfung garantieren. Die Matte nimmt keine Körperfeuchtigkeit auf und sie klebt auch nicht am Körper. Bellafit bietet durch ihren isolierenden Charakter eine angenehme Wärme entsprechend der menschlichen Körpertemperatur.
Aktionspreis!Thera-Bänder® sind kostengünstige, leicht zu transportierende und vielseitige Widerstandsprodukte mit nahezu unbegrenzten Einsatzmöglichkeiten zur Steigerung von Kraft und Beweglichkeit. Eingeführt und unterstützt vom Amerikanischen Physiotherapieverband (APTA), gelten sie weltweit als das originale Trainingssystem mit progressivem Widerstand.Was mit einigen bunten Latex-Bändern 1978 in Akron, Ohio, USA, begann, hat sich zum Inbegriff für Widerstandsprodukte und Übungsprogramme zur Steigerung von Kraft, Mobilität und Flexibilität entwickelt. Im Laufe der Jahre ist das Sortiment von Thera-Band® entsprechend den Wünschen und Bedürfnissen des wachsenden Gesundheits- und Fitnessmarktes gewachsen. Heute finden Fachkräfte und Freizeitanwender unter der Marke Thera-Band® ein komplettes Angebot an Produkten und Übungsprogrammen, um gesund und fit zu bleiben. Ein wesentlicher Faktor des Erfolgs der Marke Thera-Band® war und ist der permanente, enge Dialog mit den Experten. Thera-Band® ist ein reines Naturprodukt aus 100% Latex. Dadurch ist es extrem elastisch und geschmeidig und bietet nahezu unbegrenzte Anwendungsmöglichkeiten in Therapie und Fitness! Weltweit wird das Thera-Band® zur Wiederherstellung von Muskel- und Gelenkfunktionen und zur Verbesserung von Bewegungsausmaß und Koordination in Rehabilitation und Therapie eingesetzt. Aber auch zu Hause, unterwegs oder am Arbeitsplatz besticht das Thera-Band® als vielseitiges Hilfsmittel. Die Bänder sind in acht Widerstandsstärken eingeteilt, die farblich gegliedert sind: blau = extra stark
Verschiedene Trainingshanteln aus Gußeisen mit strapazierfähiger und griffiger Kunststoffummantelung.Praktische Kurzhantel aus Gusseisen mit Vinylbeschichtung. 1 Stück Kurzhantel (Kunststoffüberzug), 2,0-kg, lila. (Farbgebungen können abweichen und stellen keinen Reklamationsgrund dar).
Unsere Leinentücher eignen sich ebenso wie die Aseptic-Decken hervorragend für die Anwendung der Fango-Wärmetherapie. Hierbei wird der Patient mit einem Leinentuch zugedeckt und somit dringt dann zwanzig bis dreißig Minuten die Wärme etwa zwei bis drei Zentimeter tief in den Körper ein, wobei sich die Heilstoffe im ganzen Körper ausbreiten. Im Anschluß empfiehlt sich Massage oder Bewegungstherapie.Unsere Leinentücher eignen sich ebenso wie die Aseptic-Decken hervorragend für die Anwendung der Fango-Wärmetherapie. Hierbei wird der Patient mit einem Leinentuch zugedeckt und somit dringt dann zwanzig bis dreißig Minuten die Wärme etwa zwei bis drei Zentimeter tief in den Körper ein, wobei sich die Heilstoffe im ganzen Körper ausbreiten. Im Anschluß empfiehlt sich Massage oder Bewegungstherapie. Artikel besteht zu 100% aus Baumwolle nach TB26/G 11, Gewicht ca. 140g/qm.
Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Rückentraining ohne Mühe und Schweiss Eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken. Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar. Wie man steht, so sitzt man! Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss. Sitzen Sie dynamisch! Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein. Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung: 1.Wählen Sie Ihre Ballgrösse Wählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet. Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cm bis 155 cm = Ø 53 cm bis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm (Referenzangaben) 2. Seien Sie standhaft Setzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse. 3. Bringen Sie Ihr Becken in Stellung Legen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung. 4. Brustkorb geradeaus Beachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung. 5. Damit ist alles im Lot «Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun. Dieser Ball eignet sich für Kinder & Jugendliche bis 140 cm. Hinweis: Lieferung erfolgt ohne Deko-karton und ohne Übungsanleitung!
Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Dieser Spezialball verleiht im Büro, in der Schule oder zuhause eine richtige Sitzhaltung und begünstigt somit auf diese Art die Verstärkung der Rücken und Bauch-Muskulatur. Der Name "Maxafe" stammt von dem exklusiv Material flexton silpower (pat.pend.) ab, wo der Sicherheitsfaktor bekräftigt wird. Mit dieser Materialmischung wird dafür gesorgt, dass der Ball bei Berührung mit spitzen Gegenständen im Extremfall nicht platzt, sondern nur langsam seine Luft verliert (Slow Deflate Method). Die Artikel der "maxafe" Linie sehen gut aus und bieten eine weiche und samtige Oberfläche an. Der Ball kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden und ist bis 400 kg belastbar. Die 5 Füßchen, mit der er ausgestattet ist (fest mit dem Ball verbunden), erlauben kein unerwünschtes Wegrollen von dem Arbeitsplatz. Deshalb ist er auch für Gruppen-Übungen in der Turnhalle, in den Fitness-Zentren oder bei der Rehabilitation geeignet. Aber auch ältere Menschen erleben hiermit ein ganz neues Sicherheitsgefühl bei Gymnastikbällen. Dieser Ball eignet sich für eine Körpergröße von 155 bis 175 cm.
Das kinesiologische Tapen wurde bereits vor 30 Jahren durch den japanischen Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase entwickelt. Er bediente sich dabei einer Methode, die mit Hilfe eines Tapes die Heilung traumatisierten Gewebes fördert. Andere Sport-Tapes wirken hauptsächlich festigend oder unterstützend. Sie weisen jedoch nicht die gleiche Elastizität auf wie die Haut oder die Muskeln selbst. 1988 fand kinesiologisches Tapen erstmals weltweite Beachtung, als es von japanischen Athleten während der Olympiade in Seoul angewandt wurde. Diese Technik verbreitete sich dann in die USA und nach Europa. Inzwischen gibt es verschiedene vom kinesiologischen Taping abgeleitete Methoden, die weltweit praktiziert werden. Für alle ist das SARASA Tape hervorragend geeignet.Das SARASA Tape verfügt über eine marktführende Position in Japan und in Ostasien. Es steht nun auch Anwendern in Europa zur Verfügung. Im Sport wurde kinesiologisches Tapen ursprünglich von Profis angewandt. Heute wird es in Europa, Asien und in den USA in vielen Bereichen des Sports ebenso erfolgreich eingesetzt wie bei Patienten in physiotherapeutischer Behandlung. Kinesiologisches Tapen sollte nur von hierzu ausgebildeten und erfahrenen Chiropraktikern, Physiotherapeuten, Orthopäden bzw. bei professionell betreuten Sport-Teams durchgeführt werden. Produktion und Qualitätsmanagement für das SARASA Tape sind durch den TÜV Product Service CE-zertifiziert. Das SARASA Tape wird speziell für das kinesiologische Tapen hergestellt. Entwickelt von der Pharos Co., Ltd. in Japan wird es in deren Auftrag produziert durch die Fulou Co., Ltd. in Suzhou (China). Fulou Co., Ltd. gehört zum Unternehmensverbund der Kangsheng Medical Device Co., Ltd. Das SARASA Tape ist eines der führenden kinesiologischen Tapes in Japan und erfüllt alle Anforderungen des kinesiologischen Tapings. Es hat völlig andere Eigenschaften als traditionelle Sport-Tapes und leistet optimale Unterstützung bei Muskelproblemen und Lymphdrainage-Störungen. Eigenschaften des SARASA Tapes 100% Baumwolle, latexfrei Grundmaterial 30-40% dehnbar Das Tape wird mit etwa 10% Vordehnung aufgebracht Medizinischer, thermoplastischer Kleber Wellenförmig aufgebrachte Klebeschicht für optimale Haftung Maximale Haftung wird nach 2-3 Stunden erreicht Wasserabweisend (hält auch beim Baden oder Duschen) Atmungsaktiv Kann über mehrere Tage getragen werden Dermatologisch sehr gut verträglich Dicke und Gewicht entsprechen der menschlichen Haut Ermöglicht ein Höchstmaß an Bewegungsfreiheit, engt nicht ein wie konventionelle Tapes Elastische Bestandteile unterstützen und reduzieren die Muskel-Ermüdung Erleichtert die myofasciale Erholung und verbessert die Lymphdrainage Kostengünstige Patientenbehandlung (5-10 Anwendungen pro Rolle)
Therabänder sind kostengünstige, leicht zu transportierende und vielseitige Widerstandsprodukte mit nahezu unbegrenzten Einsatzmöglichkeiten zur Steigerung von Kraft und Beweglichkeit. Eingeführt und unterstützt vom Amerikanischen Physiotherapieverband (APTA), gelten sie weltweit als das originale Trainingssystem mit progressivem Widerstand.Theraband ist ein reines Naturprodukt aus 100% Latex. Dadurch ist es extrem elastisch und geschmeidig und bietet nahezu unbegrenzte Anwendungsmöglichkeiten in Therapie und Fitness! Weltweit wird das Theraband zur Wiederherstellung von Muskel- und Gelenkfunktionen und zur Verbesserung von Bewegungsausmaß und Koordination in Rehabilitation und Therapie eingesetzt. Aber auch zu Hause, unterwegs oder am Arbeitsplatz besticht das Theraband als vielseitiges Hilfsmittel. Die Bänder sind in acht Widerstandsstärken eingeteilt, die farblich gegliedert sind: grün = stark Inklusive einer praktischen Übungsanleitung und nützlichen Tipps! - 100% Naturlatex - Inkl. praktischer, vor UV-Licht schützender Reißverschlusstasche - Inkl. Übungsanleitung „Fit mit dem Übungsband“ - Erhältlich in 5 Widerstandsstufen.
Therabänder sind kostengünstige, leicht zu transportierende und vielseitige Widerstandsprodukte mit nahezu unbegrenzten Einsatzmöglichkeiten zur Steigerung von Kraft und Beweglichkeit. Eingeführt und unterstützt vom Amerikanischen Physiotherapieverband (APTA), gelten sie weltweit als das originale Trainingssystem mit progressivem Widerstand.Theraband ist ein reines Naturprodukt aus 100% Latex. Dadurch ist es extrem elastisch und geschmeidig und bietet nahezu unbegrenzte Anwendungsmöglichkeiten in Therapie und Fitness! Weltweit wird das Theraband zur Wiederherstellung von Muskel- und Gelenkfunktionen und zur Verbesserung von Bewegungsausmaß und Koordination in Rehabilitation und Therapie eingesetzt. Aber auch zu Hause, unterwegs oder am Arbeitsplatz besticht das Theraband als vielseitiges Hilfsmittel. Die Bänder sind in acht Widerstandsstärken eingeteilt, die farblich gegliedert sind: blau = extra stark Inklusive einer praktischen Übungsanleitung und nützlichen Tipps! - 100% Naturlatex - Inkl. praktischer, vor UV-Licht schützender Reißverschlusstasche - Inkl. Übungsanleitung „Fit mit dem Übungsband“ - Erhältlich in 5 Widerstandsstufen.
Thera-Bänder® sind kostengünstige, leicht zu transportierende und vielseitige Widerstandsprodukte mit nahezu unbegrenzten Einsatzmöglichkeiten zur Steigerung von Kraft und Beweglichkeit. Eingeführt und unterstützt vom Amerikanischen Physiotherapieverband (APTA), gelten sie weltweit als das originale Trainingssystem mit progressivem Widerstand.Sie haben bereits ein Übungsband, wissen jedoch nicht genau wie Sie damit umgehen sollen? Dann bestellen Sie einfach diese praktische 32-seitige Übungsanleitung mit vielen praktischen Tipps und Beispielen für das effektive Thera-Band® Training!
Knie-Vollrolle 50 x 15 cm, Kunstlederbezug (Farbauswahl siehe Farbtafel) Vielfältige Einsatzmöglichkeiten machen unsere Lagerungsmaterialien aus hochwertigem Skai-Kunstleder zum unentbehrlichen Hilfsmittel für alle Physiotherapeuten. Wählen Sie aus über 40 Kunstlederfarben Ihre Wunschfarbe!Anmerkung: Lagerungsmaterialien sind Sonderanfertigungen und daher vom Umtausch ausgeschlossen. Unsere Farbbilder weichen aus technischen Gründen von den Originalfarben ab. Bei Interesse fordern Sie bitte kostenlos Original-Handmuster an, vielen Dank!
Kopfkissen, 40 x 40 x 9 cm, Kunstlederbezug (Farbauswahl siehe Farbtafel) mit 4 möglichen Füllungen Vielfältige Einsatzmöglichkeiten machen unsere Lagerungsmaterialien aus hochwertigem Skai-Kunstleder zum unentbehrlichen Hilfsmittel für alle Physiotherapeuten. Wählen Sie aus über 20 Kunstlederfarben Ihre Wunschfarbe! Anmerkung:Lagerungsmaterialien sind Sonderanfertigungen und daher vom Umtausch ausgeschlossen. Unsere Farbbilder weichen aus technischen Gründen von den Originalfarben ab. Bei Interesse fordern Sie bitte kostenlos Original-Handmuster an, vielen Dank!
Original Nasara Kinesiology Tape Original Kinesiology Tape von NASARA®. Eines der erfolgreichsten und besten Tapes auf dem Weltmarkt mit hervorragenden Klebeeigenschaften. Das Tape ist aus 100% Baumwolle. Der reine, hautfreundliche Acrylkleber wird in Wellenform aufgebracht. Das Tape lässt sich gut verarbeiten und präzise kleben. Das Tape ist Luft- / Wasserdurchlässig, aber Wasserbeständig und ermöglicht über die gesamte Tragezeit hohen Komfort und sehr gute Hautverträglichkeit. Produktmerkmale: - Längselastisch mit einer ähnlichen Elastizität der menschlichen Haut. - Hautfreundlicher Acrylat Kleber für lange Haftung - Hält bis zu 7 Tage auf der Haut - wasserfest, sogar zum Duschen oder Baden geeignet - Ideal für die speziellen Tape-Techniken in der Kinesiology Therapie - Extra dünn mit sehr guter Anpassungsfähigkeit - Größe: 5 cm x 5 m - Farbe pink Original NASARA Tape wird vom Deutschen Olympischen Sportbund und von der Deutschen Gesellschaft für angewandte Sportmedizin empfohlen!
Vinyl-Untersuchungshandschuhe, puderfrei, (PE = 100 St.) Bei Vinylhandschuhen handelt es sich um puderfreie und unsterile Einweghandschuhe, die in vielen nicht-medizinischen Bereichen eingesetzt werden können. Sie sind, als günstige Einmalhandschuhe, natürlich nur für den einmaligen Gebrauch konzipiert worden. Merkmale: - Die Untersuchungshandschuhe bestehen aus robusten Vinyl - Geeignet für den Einsatz im Lebensmittelbereich und in der Industrie - PSA Kategorie III gem. PSA-Verordnung (EU) 2016/425 - lebensmittelgeeignet gem. Verordnung (EG) 1935/2004 - sie entsprechen als Medizinprodukt der Klasse 1 gemäß MP-Verordnung (EU) 2017 / 745 - Dank seitlich angebrachter Daumen können sie beidhändig getragen werden - Hilfsmittelnummer 19.99.01.0038
Hiermit haben Sie ihre Termine im Griff. Terminplaner im 15- oder 20-Minuten Takt. 3 Spalten pro Seite und damit 6 Spalten pro Doppelseite zur individuellen Einteilung. Format: DIN A 4. Oder unseren großen Jahresplaner mit Spiralbindung für 1 Jahr. Ebenso finden Sie hier unsere praktischen Terminzettel, Quittungsblöcke, Anmeldungsformulare sowie Heilmittelkataloge.Hiermit haben Sie ihre Termine im Griff. Terminplaner im 20-Minuten Takt. 3 Spalten pro Seite und damit 6 Spalten pro Doppelseite zur individuellen Einteilung. Format: DIN A 4, Uhrzeit: 7.00 - 20.00 Uhr, 20-Min Takt.
Das cosiMed Japanische Pflanzenöl besteht aus 100% Öl der Mentha arvensis. Zur äußerlichen Anwendung. Einige Tropfen sanft in die Haut einmassiert, erfrischt und kühlt. Wirkt befreiend und belebend auf die Atemwege.Das cosiMed Japanische Pflanzenöl besteht aus 100% Öl der Mentha arvensis. Zur äußerlichen Anwendung. Einige Tropfen sanft in die Haut einmassiert, erfrischt und kühlt. Wirkt befreiend und belebend auf die Atemwege.
Hier finden Sie die vielseitigen Trainingsgeräte aus dem Hause TOGU® wie z.B. die AERO-Steps für die Sensomotorik, Reflex- und Reaktionsschulung sowie für die Gelenkstabilisierung oder die Dynair Ballkissen in allen Variationen als Balance-Gerät für das Rückenmuskeltraining, Beckenbodentraining u.v.m. TOGU® Handpumpe für TOGU®-Gymnastikbälle und TOGU® Dynair Sitzballkissen.
Pezzi Ritmica Gymnastikball Ø 17,5 cm aus dem Hause Ledragomma, im Polybeutel (Gewicht 280-g) Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!
Serie von hochwertigen Badekonzentraten aus dem Hause cosiMed mit wertvollen ätherischen Ölen und/ oder Kräuterextrakten in einer Grundlage aus hautfreundlichen Tensiden zusammen mit wirksamen rückfettenden Substanzen. Bei der Auswahl der Inhaltsstoffe wurde auf gute dermatologische Verträglichkeit geachtet. Die Kräuter-Ölbäder sind leichtlöslich und wannenrein. Sie sind mäßig stark schäumend; die Schaumhöhe kann durch den Zeitpunkt der Zugabe ins Badewasser nach Wunsch gewählt werden.Vitalisierendes und hautfreundliches Duftschaumbad hoher Qualitätsstufe mit ansprechender Parfümierung. Enthält Multivitaminkomplex und Roßkastanienextrakt. Dosierung: 20 ml je Vollbad.
Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Ausführung Maxafe: Dieser Spezialball "Maxafe" stammt von dem exklusiv Material flexton silpower (pat.pend.) ab, wo der Sicherheitsfaktor bekräftigt. Mit dieser Materialmischung wird dafür gesorgt, dass der Ball bei Berührung mit spitzen Gegenständen im Extremfall nicht platzt, sondern nur langsam seine Luft verliert (Slow Deflate Method). Die Artikel der "maxafe" Linie sehen gut aus und bieten eine weiche und samtige Oberfläche an. Der Ball kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden und ist bis 400 kg belastbar. Rückentraining ohne Mühe und Schweiss Eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken. Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar. Wie man steht, so sitzt man! Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss. Sitzen Sie dynamisch! Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein. Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung: 1.Wählen Sie Ihre Ballgrösse Wählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet. Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cm bis 155 cm = Ø 53 cm bis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm (Referenzangaben) 2. Seien Sie standhaft Setzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse. 3. Bringen Sie Ihr Becken in Stellung Legen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung. 4. Brustkorb geradeaus Beachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung. 5. Damit ist alles im Lot «Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun. Dieser Ball eignet sich für eine Körpergröße von 155 bis 175 cm. Hinweis: Lieferung erfolgt ohne Deko-karton und ohne Übungsanleitung!
Einmal Nasenschlitz-Tücher, 35 x 28 cm (PE = 100 St.) Unsere Einmal-Nasenschlitztücher aus Papier oder Vlies (weiche, angenehme Qualität) bieten Ihren Patienten eine praktische Hygiene-Auflage sowie Schutz für die Kopfpolster der Behandlungsliegen vor Schweiß und Kosmetika. Somit wird die Haltbarkeit der Polster verlängert. Angefangen von den Maßen 30 x 21 cm über 35 x 28 cm bis hin zum Höchstmaß 40 x 30 cm (Verpackungseinheit im Beutel zu je 100 St.) bieten für jeden Anspruch die Lösung! Jetzt NEU in 4 verschiedenen Qualitäten: - Airlaid weiches Papier ca. 57-g- BIO zu 100% biologisch abbaubar nach DIN EN 13432 - Softvlies ca. 35-g - Softvlies Plus ca. 60-gMaße: L x B = 35 x 28 cm mit Ausschnitt, Verpackungseinheit im Beutel zu je 100 St. Material 90% chlorfrei, gebleichte Zellulose, 10% Bindemittel (außer BIO).
- Leistung ca. 2 x 2.100 ccm - Druck bis 1,0 bar - Aufblasen: Schlauch am oberen Handgriffanschluss aufstecken - Entlüften: Schlauch am unteren Handgriffanschluss aufstecken - mit 4 verschiedenen Adaptern Abbildung = Modelbeispiel, Produkt und damit Hersteller kann variieren!
Pezzi-Eggball Ø 65 cm, grün, im Polybeutel Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner! Die typische ovale Form dieser Bälle sichert einen geräumigen Kontakt mit dem Boden und garantiert somit dem Benutzer eine größere Stabilität während der Übungen. Ihre längliche Form gestattet gleichzeitig zwei Personen auf dem gleichen Ball zu sitzen. Sie stellen somit ein ideales Hilfsmittel für denjenigen dar, der gymnastische Übungen auf dem Ball mit großer Sicherheit und hohem Stabilitätsgrad ausüben will. Sie sind in vier brillanten Farben und in vier Größen von einem Durchmesser von 45 bis 85 cm und einer Länge von ungefähr 125 cm verfügbar. Auch für diese Bälle gibt es eine zweckmäßige Übungsanleitung in 6 Sprachen (Box Version - Artikel 1-394).
Wellness Liquids sind zur äußerlichen Anwendung gedacht. Die naturreinen ätherischen Öle beleben die Haut nach der Massage. Die Liquids kühlen und erfrischen auch nach dem Sport oder körperlicher Anstrengung. Erhältlich in 6 aufregenden Duftnoten sowie in verschiedenen Gebindegrößen, angefangen von der 250-ml-Flasche bis hin zum 5-l-Kanister.Citro-Orange = stimmungsaufhellend Die fruchtigen und exotischen ätherischen Öle beleben die Haut nach der Massage. Sie sind nach körperlicher Anstrengung und Sport eine erfrischende Wohltat. - mit natürlichen ätherischen Ölen - kühlend und regenerierend - belebt die Haut nach der Massage, nach dem Sport
Wellness Liquids sind zur äußerlichen Anwendung gedacht. Die naturreinen ätherischen Öle beleben die Haut nach der Massage. Die Liquids kühlen und erfrischen auch nach dem Sport oder körperlicher Anstrengung. Erhältlich in 6 aufregenden Duftnoten sowie in verschiedenen Gebindegrößen, angefangen von der 250-ml-Flasche bis hin zum 5-l-Kanister.Grapefruit = anregend, aufmunternd Die fruchtigen und exotischen ätherischen Öle beleben die Haut nach der Massage. Sie sind nach körperlicher Anstrengung und Sport eine erfrischende Wohltat. - mit natürlichen ätherischen Ölen - kühlend und regenerierend - belebt die Haut nach der Massage, nach dem Sport
Gymnastikstab aus Holz 100 cm lang aus Kiefernholz, naturlackiert.
Nacken-Halbrolle 50 x 18 x 9 cm, Kunstlederbezug (Farbauswahl siehe Farbtafel) Vielfältige Einsatzmöglichkeiten machen unsere Lagerungsmaterialien aus hochwertigem Skai-Kunstleder zum unentbehrlichen Hilfsmittel für alle Physiotherapeuten. Wählen Sie aus über 20 Kunstlederfarben Ihre Wunschfarbe!Anmerkung: Lagerungsmaterialien sind Sonderanfertigungen und daher vom Umtausch ausgeschlossen. Unsere Farbbilder weichen aus technischen Gründen von den Originalfarben ab. Bei Interesse fordern Sie bitte kostenlos Original-Handmuster an, vielen Dank!