Pezzi Soffball Maxafe Ø 22 cm, weiß, im Polybeutel

Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Der Org. Pezzi Soffball Maxafe kann bei der täglichen Benutzung die Haftung, die Flexibilität, die Kraft, die Beweglichkeit, die Koordination, die sensorielle Wahrnehmung, den Kreislauf, das Gleichgewicht, die aerobische Kapazität sowie die motorische Kontrolle verbessern. Der Soffball ist leicht und widerstandsfähig und die Oberfläche fühlt sich samtartig und angenehm an.

Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Der Org. Pezzi Soffball Maxafe kann bei der täglichen Benutzung die Haftung, die Flexibilität, die Kraft, die Beweglichkeit, die Koordination, die sensorielle Wahrnehmung, den Kreislauf, das Gleichgewicht, die aerobische Kapazität sowie die motorische Kontrolle verbessern. Der Soffball ist leicht und widerstandsfähig und die Oberfläche fühlt sich samtartig und angenehm an.

Pezzi-Eggball Ø 45 cm, gelb, im PolybeutelMangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Die typische ovale Form dieser Bälle sichert einen geräumigen Kontakt mit dem Boden und garantiert somit dem Benutzer eine größere Stabilität während der Übungen.Ihre längliche Form gestattet gleichzeitig zwei Personen auf dem gleichen Ball zu sitzen.Sie stellen somit ein ideales Hilfsmittel für denjenigen dar, der gymnastische Übungen auf dem Ball mit großer Sicherheit und hohem Stabilitätsgrad ausüben will.Sie sind in vier brillanten Farben und in vier Größen von einem Durchmesser von 45 bis 85 cm und einer Länge von ungefähr 125 cm verfügbar.Auch für diese Bälle gibt es eine zweckmäßige Übungsanleitung in 6 Sprachen (Box Version - Artikel 1-391).

Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Rückentraining ohne Mühe und SchweissEine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken.Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar.Wie man steht, so sitzt man!Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss.Sitzen Sie dynamisch!Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein.Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung:1.Wählen Sie Ihre BallgrösseWählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet.Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cmbis 155 cm = Ø 53 cmbis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm(Referenzangaben)2. Seien Sie standhaftSetzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse.3. Bringen Sie Ihr Becken in StellungLegen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung.4. Brustkorb geradeausBeachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung.5. Damit ist alles im Lot«Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun.Dieser Ball eignet sich für eine Körpergröße von 155 bis 175 cm.Hinweis: Lieferung erfolgt ohne Deko-karton und ohne Übungsanleitung!

Knie-Halbrolle 50 x 18 x 12 cm, Kunstlederbezug (Farbauswahl siehe Farbtafel)Vielfältige Einsatzmöglichkeiten machen unsere Lagerungsmaterialien aus hochwertigem Skai-Kunstleder zum unentbehrlichen Hilfsmittel für alle Physiotherapeuten. Wählen Sie aus über 20 Kunstlederfarben Ihre Wunschfarbe!Anmerkung:Lagerungsmaterialien sind Sonderanfertigungen und daher vom Umtausch ausgeschlossen. Unsere Farbbilder weichen aus technischen Gründen von den Originalfarben ab. Bei Interesse fordern Sie bitte kostenlos Original-Handmuster an, vielen Dank!

Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Ausführung Maxafe:Dieser Spezialball "Maxafe" stammt von dem exklusiv Material flexton silpower (pat.pend.) ab, wo der Sicherheitsfaktor bekräftigt. Mit dieser Materialmischung wird dafür gesorgt, dass der Ball bei Berührung mit spitzen Gegenständen im Extremfall nicht platzt, sondern nur langsam seine Luft verliert (Slow Deflate Method). Die Artikel der "maxafe" Linie sehen gut aus und bieten eine weiche und samtige Oberfläche an. Der Ball kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden und ist bis 400 kg belastbar. Rückentraining ohne Mühe und SchweissEine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken.Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar.Wie man steht, so sitzt man!Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss.Sitzen Sie dynamisch!Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein.Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung:1.Wählen Sie Ihre BallgrösseWählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet.Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cmbis 155 cm = Ø 53 cmbis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm(Referenzangaben)2. Seien Sie standhaftSetzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse.3. Bringen Sie Ihr Becken in StellungLegen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung.4. Brustkorb geradeausBeachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung.5. Damit ist alles im Lot«Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun.Dieser Ball eignet sich für eine Körpergröße bis 155 cm.Hinweis: Lieferung erfolgt ohne Deko-karton und ohne Übungsanleitung!

Bewegung ist die beste MedizinImmer mehr Menschen entdecken das unbeschreibliche Hochgefühl, wie von sanfter Hand nach oben getragen zu werden. Egal ob Stahlfedern oder Gummikabel, die gelenk- und rückenschonende Federung ermöglicht auch Personen, die wenig oder gar keinen Sport treiben, ein höchst effektives, ganzheitliches Körpertraining. So macht Bewegung noch mehr Spaß!Trimilin-Modelle mit Stahlfedern - Weichheitsgrad von 1 bis 3Die für Trimilin entwickelten Stahlfedern bieten eine sehr dynamische Rückfederung. Sie können stärker belastet werden und haben eine längere Lebensdauer als Gummikabel. Die Rückfederung der Sprungmatte ermöglicht ein Lauftempo, das sich besonders gut eignet für einen fließenden Geh- und Laufrhytmus. Er entspricht unserem normalen Bewegungsrhytmus, wie wir ihn vom Joggen, Walken und aus der Skigymnastik kennen. Für sportlich-dynamische und tänzerische Übungen, auch für Ausdauertrainung, Joggen usw. ist diese Federung erste Wahl.- Für hohe Belastung- Lange Lebensdauer- Normal-schneller Bewegungsrhythmus. Ideal für Joggen, Walking, Skigymnastik- Empfohlen bei untrainierter Stützmuskulatur und zur Rehabilitation von Fuß-, Knie- und HüftgelenkenDie Sprungmatte ist sehr gelenkschonend, aber nicht zu weich und gibt eine gute Unterstützung. Daher empfohlen bei Gleichgewichtsproblemen und bei untrainierter oder atrophierter Stützmuskulatur. So reduziert sich die Gefahr der Überbeanspruchung oder vorzeitiger Ermüdung der Muskulatur und damit einhergehende Verletzungsgefahren, wie z.B. Umknicken des Knöchels.Trimilin-Sport mit SchraubbeinenTrimilin-sport mit 36 elastischen Federn. Für den sportlichen Einsatz: robuste Federung aus hochwertigem PianodrahtEmpfohlen für Ausdauertraining und Aerobic. Auch in Gruppen. Die gelenkschonende Alternative zum Lauftraining und Workouts auf hartem Boden.Technische Angaben Trimilin-Sport- Sprungmatte in Schwarz- 36 elastische Federn- Gerätedurchmesser: 102 cm- Höhe Oberkante Rahmen: 24 cm- Gewicht des Trainingsgerätes ca: 10 kg- empfohlenes Körpergewicht 50 bis 125 kg- mit Haltegriff lieferbar (optional)- Weichheitsgrad 1- Weichheitsgrad 1 bis 4 für fließenden Geh- / Laufrhythmus

Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Rückentraining ohne Mühe und SchweissEine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken.Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar.Wie man steht, so sitzt man!Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss.Sitzen Sie dynamisch!Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein.Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung:1.Wählen Sie Ihre BallgrösseWählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet.Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cmbis 155 cm = Ø 53 cmbis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm(Referenzangaben)2. Seien Sie standhaftSetzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse.3. Bringen Sie Ihr Becken in StellungLegen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung.4. Brustkorb geradeausBeachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung.5. Damit ist alles im Lot«Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun.Dieser Ball eignet sich für eine Körpergröße bis 155 cm.Hinweis: Lieferung erfolgt ohne Deko-karton und ohne Übungsanleitung!

Produkte aus der "Be Balanced" Reihe aus dem Hause AIREX.Das AIREX Balance-Pad deckt als Therapie- und Trainingsgerät ein breites Spektrum von Anwendungsmöglichkeiten ab. Geeignet für Fitness, Prävention und Rehabilitation. Aufgrund der destabilisierenden Eigenschaft (Schwabbeleffekt) wird das Balance-Pad in der Prävention und Rehabilitation von orthopädisch-traumatologischen Erkrankungen, sowie im Freizeit- und Leistungssport zur Aufschulung motorischer Fähigkeiten und Fertigkeiten eingesetzt. Es ermöglicht das kombinierte Üben und Trainieren von konditionellen und koordinativen Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht.Airex Balance Pad, 50 x 41 x 6 cm, Farbe blau 

Verschiedene Trainingshanteln aus Gußeisen mit strapazierfähiger und griffiger Kunststoffummantelung.Praktische Kurzhantel aus Gusseisen mit Vinylbeschichtung.1 Stück Kurzhantel (Kunststoffüberzug), 1,0-kg, rot.(Farbgebungen können abweichen und stellen keinen Reklamationsgrund dar).

Für alle Anlässe finden Sie hier vom kleinen Handtuch bis hin zum Liegetuch eine reichhaltige Auswahl an Frottee-Tüchern in verschiedenen Größen und Qualitäten.Jetzt NEU: Qualitäts-Handtücher Diamant in 20 verschiedenen Farben! Nicht das Passende dabei? Bitte sprechen Sie uns an...Handtuch Diamant 30 x 50 cm aus 100 % Baumwolle,- 450 g/qm Material: 100 % Baumwolle - Gewicht: 450 g/qm - Größe: 30 x 50 cm.

Knie-Vollrolle 50 x 15 cm, Kunstlederbezug (Farbauswahl siehe Farbtafel)Vielfältige Einsatzmöglichkeiten machen unsere Lagerungsmaterialien aus hochwertigem Skai-Kunstleder zum unentbehrlichen Hilfsmittel für alle Physiotherapeuten. Wählen Sie aus über 40 Kunstlederfarben Ihre Wunschfarbe!Anmerkung:Lagerungsmaterialien sind Sonderanfertigungen und daher vom Umtausch ausgeschlossen. Unsere Farbbilder weichen aus technischen Gründen von den Originalfarben ab. Bei Interesse fordern Sie bitte kostenlos Original-Handmuster an, vielen Dank!

Positurwürfel 50 x 45 x 40 cm, Styroporkern mit Schaumstoffummantelung, Kunstlederbezug (Farbauswahl siehe Farbtafel)Vielfältige Einsatzmöglichkeiten machen unsere Lagerungsmaterialien aus hochwertigem Skai-Kunstleder zum unentbehrlichen Hilfsmittel für alle Physiotherapeuten. Wählen Sie aus über 40 Kunstlederfarben Ihre Wunschfarbe!Anmerkung: Lagerungsmaterialien sind Sonderanfertigungen und daher vom Umtausch ausgeschlossen. Unsere Farbbilder weichen aus technischen Gründen von den Originalfarben ab. Bei Interesse fordern Sie bitte kostenlos Original-Handmuster an, vielen Dank

Pezzi-Eggball Ø 65 cm, grün, im PolybeutelMangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Die typische ovale Form dieser Bälle sichert einen geräumigen Kontakt mit dem Boden und garantiert somit dem Benutzer eine größere Stabilität während der Übungen.Ihre längliche Form gestattet gleichzeitig zwei Personen auf dem gleichen Ball zu sitzen.Sie stellen somit ein ideales Hilfsmittel für denjenigen dar, der gymnastische Übungen auf dem Ball mit großer Sicherheit und hohem Stabilitätsgrad ausüben will.Sie sind in vier brillanten Farben und in vier Größen von einem Durchmesser von 45 bis 85 cm und einer Länge von ungefähr 125 cm verfügbar.Auch für diese Bälle gibt es eine zweckmäßige Übungsanleitung in 6 Sprachen (Box Version - Artikel 1-394).

Kopfkissen, 40 x 40 x 9 cm, Kunstlederbezug (Farbauswahl siehe Farbtafel) mit 4 möglichen FüllungenVielfältige Einsatzmöglichkeiten machen unsere Lagerungsmaterialien aus hochwertigem Skai-Kunstleder zum unentbehrlichen Hilfsmittel für alle Physiotherapeuten. Wählen Sie aus über 20 Kunstlederfarben Ihre Wunschfarbe!Anmerkung:Lagerungsmaterialien sind Sonderanfertigungen und daher vom Umtausch ausgeschlossen. Unsere Farbbilder weichen aus technischen Gründen von den Originalfarben ab. Bei Interesse fordern Sie bitte kostenlos Original-Handmuster an, vielen Dank!

Zur Verwendung in der neurophysiologischen Behandlung bei allen motorischen Entwicklungsstufen, wie Rückenlage, Bauchlage, Krabbelstand, Sitzen, Kniestand und Stand. Aus allen diesen Lagen üben Patienten Koordination, Balance und automatische Bein-, Rumpf- und Armreaktionen. Mit der Auswahl unserer Kreisel haben Sie eine Vielzahl von Verwendungsmöglichkeiten u.a. auch zur Verordnung für die Mutter-/Kind-Therapie daheim. Für das Fitnesstraining ideal als platzsparendes Trimm-dich-Gerät zuhause, im Freien oder in der Turnhalle.Rutschfeste Unterlage für Therapiekreisel, Farbe rot.