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Viskosetasche EF 100, Größe 14 x 12 cm (1 Paar)

Produktinformationen "Viskosetasche EF 100, Größe 14 x 12 cm (1 Paar)"

Viskosetasche EF 100, Größe 14 x 12 cm (1 Paar)


Hier finden Sie weiteres und vielfältiges Zubehör rund um Ihr Physiomed-Therapiegerät. Sollten Sie dennoch etwas vermissen oder Fragen haben, sprechen Sie uns bitte an. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

Therapiegeräte: Elektrotherapie Physiomed

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Cross-Selling

Elastic-Gewebeband zur Fixierung, 10 x 125 cm
Elastic-Gewebeband zur Fixierung, 10 x 125 cm

Hier finden Sie weiteres und vielfältiges Zubehör rund um Ihr Physiomed-Therapiegerät. Sollten Sie dennoch etwas vermissen oder Fragen haben, sprechen Sie uns bitte an. Wir helfen Ihnen gerne weiter! Elastik-Gewebeband zur Elektrodenfixierung, Maße 10 x 125 cm mit Klettverschluss.

Regulärer Preis: 20,06 €
2-er Set Plattenelektroden EF 100 / 12 x 9 cm universal mit Farbcodierung
2-er Set Plattenelektroden EF 100 / 12 x 9 cm universal mit Farbcodierung

2 Stück flexible Plattenelektrode EF 100, Größe (LxB): 12 x 9 cm, universal mit FarbcodierungHier finden Sie weiteres und vielfältiges Zubehör rund um Ihr Physiomed-Therapiegerät. Sollten Sie dennoch etwas vermissen oder Fragen haben, sprechen Sie uns bitte an. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

Regulärer Preis: 48,50 €
Plattenelektrode EF 100 / 12 x 9 cm, Kabel und Stecker blau - Artikel NICHT mehr lieferbar
Plattenelektrode EF 100 / 12 x 9 cm, Kabel und Stecker blau - Artikel NICHT mehr lieferbar

Hier finden Sie weiteres und vielfältiges Zubehör rund um Ihr Physiomed-Therapiegerät. Sollten Sie dennoch etwas vermissen oder Fragen haben, sprechen Sie uns bitte an. Wir helfen Ihnen gerne weiter! 1 Stück flexible Plattenelektrode EF 100, Größe (LxB): 12 x 9 cm, Kabel und Stecker blau.

Regulärer Preis: 22,11 €
2-er Set Plattenelektroden EF 10 / 3,5 x 3 cm universal mit Farbcodierung
2-er Set Plattenelektroden EF 10 / 3,5 x 3 cm universal mit Farbcodierung

2 Stück flexible Plattenelektrode EF 10, Größe (LxB): 3,5 x 3 cm, universal mit FarbcodierungHier finden Sie weiteres und vielfältiges Zubehör rund um Ihr Physiomed-Therapiegerät. Sollten Sie dennoch etwas vermissen oder Fragen haben, sprechen Sie uns bitte an. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

Regulärer Preis: 29,50 €
Viskosetasche EF 10, Größe 5 x 4 cm (1 Paar)
Viskosetasche EF 10, Größe 5 x 4 cm (1 Paar)

Viskosetasche EF 10, Größe 5 x 4 cm (1 Paar)Hier finden Sie weiteres und vielfältiges Zubehör rund um Ihr Physiomed-Therapiegerät. Sollten Sie dennoch etwas vermissen oder Fragen haben, sprechen Sie uns bitte an. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

Regulärer Preis: 6,00 €
2-er Set Plattenelektroden EF 50 / 8,5 x 6 cm universal mit Farbcodierung
2-er Set Plattenelektroden EF 50 / 8,5 x 6 cm universal mit Farbcodierung

2 Stück flexible Plattenelektrode EF 50, Größe (LxB): 8,5 x 6 cm, universal mit FarbcodierungHier finden Sie weiteres und vielfältiges Zubehör rund um Ihr Physiomed-Therapiegerät. Sollten Sie dennoch etwas vermissen oder Fragen haben, sprechen Sie uns bitte an. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

Regulärer Preis: 39,90 €
Einmal Nasenschlitz-Tücher, 40 x 30 cm  (PE = 100 St.)
Einmal Nasenschlitz-Tücher, 40 x 30 cm (PE = 100 St.)

Unsere Einmal-Nasenschlitztücher aus Papier (weiche, angenehme Qualität) bieten Ihren Patienten eine praktische Hygiene-Auflage sowie Schutz für die Kopfpolster der Behandlungsliegen vor Schweiß und Kosmetika. Somit wird die Haltbarkeit der Polster verlängert. Angefangen von den Maßen 30 x 21 cm über 35 x 28 cm bis hin zum Höchstmaß 40 x 30 cm (Verpackungseinheit im Beutel zu je 100 St.) bieten für jeden Anspruch die Lösung!Maße: L x B = 40 x 30 cm mit Ausschnitt, Verpackungseinheit im Beutel zu je 100 St. Material 90% chlorfrei, gebleichte Zellulose, 10% Bindemittel.

Regulärer Preis: Ab 16,60 €
Moor-Wärmeträger 56 x 33 cm, braun, 4-kg
Moor-Wärmeträger 56 x 33 cm, braun, 4-kg

Hier können Sie zwischen Moor- und Paraffin Wärmeträgern in verschiedenen Größen für die Anwendung von Moor-Einwegpackungen wählen. Die Wärmeträger sind optimal auf die Größe der Moor-Einwegpackungen abgestimmt. Sie finden die Moor-Einwegpackungen ebenfalls in unserem Online-Shop, auch hier wahlweise von 350-g bis 950-g-Packungen.Der Moor-Wärmeträger beinhaltet einen Wärmespeicher bestehend aus Naturmoorfüllung. Die Außenfolie hat eine äußerste Hitzebeständigkeit von ca. 80º C. In einem Wasserbad wird der Wärmeträger auf ca. 50-60º C erwärmt. Die regelmäßige Erwärmungstemperatur sollte 60º C nicht überschreiten. Wird der Wärmeträger in einem Wasserbad erwärmt, darf er nicht mit dem Boden des Erwärmungsgerätes in Berührung kommen, da die Folie durch Überhitzung beschädigt werden könnte. Dieses verhindert man, indem ein Sieb auf den Boden des Gerätes gelegt wird.Anwendung:Der Wärmeträger wird auf die zu behandelnde Stelle des Körpers aufgelegt und der Patient mit Folien und Decken gut eingepackt. Der Wärmeträger wird mit besonders gutem Erfolg in Verbindung mit Moor-Einwegpackungen benutzt.

Regulärer Preis: 23,68 €
Viskosetasche EF 200, Größe 20 x 14 cm (1 Paar)
Viskosetasche EF 200, Größe 20 x 14 cm (1 Paar)

Viskosetasche EF 200, Größe 20 x 14 cm (1 Paar)Hier finden Sie weiteres und vielfältiges Zubehör rund um Ihr Physiomed-Therapiegerät. Sollten Sie dennoch etwas vermissen oder Fragen haben, sprechen Sie uns bitte an. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

Regulärer Preis: 12,75 €
Plattenelektrode EF 100 / 12 x 9 cm, Kabel und Stecker rot - Artikel NICHT mehr lieferbar
Plattenelektrode EF 100 / 12 x 9 cm, Kabel und Stecker rot - Artikel NICHT mehr lieferbar

Hier finden Sie weiteres und vielfältiges Zubehör rund um Ihr Physiomed-Therapiegerät. Sollten Sie dennoch etwas vermissen oder Fragen haben, sprechen Sie uns bitte an. Wir helfen Ihnen gerne weiter! 1 Stück flexible Plattenelektrode EF 100, Größe (LxB): 12 x 9 cm, Kabel und Stecker rot.

Regulärer Preis: 22,11 €
Plattenelektrode EF 200 / 17,5 x 11 cm, Kabel und Stecker rot - Artikel NICHT mehr lieferbar
Plattenelektrode EF 200 / 17,5 x 11 cm, Kabel und Stecker rot - Artikel NICHT mehr lieferbar

Hier finden Sie weiteres und vielfältiges Zubehör rund um Ihr Physiomed-Therapiegerät. Sollten Sie dennoch etwas vermissen oder Fragen haben, sprechen Sie uns bitte an. Wir helfen Ihnen gerne weiter! 1 Stück flexible Plattenelektrode EF 200, Größe (LxB): 17,5 x 11 cm, Kabel und Stecker rot.

Regulärer Preis: 39,29 €
Punktelektrode flach Ø 2,5 cm - Artikel NICHT mehr verfügbar
Punktelektrode flach Ø 2,5 cm - Artikel NICHT mehr verfügbar

Hier finden Sie weiteres und vielfältiges Zubehör rund um Ihr Physiomed-Therapiegerät. Sollten Sie dennoch etwas vermissen oder Fragen haben, sprechen Sie uns bitte an. Wir helfen Ihnen gerne weiter! Punktelektroden-Aufsatz für gezielte Nerven- und Muskelstimulation und Elektrodiagnose. Passend nur für Elektrodenhandgriff (optional Artikel 1-1464). Durchmesser in cm: 2,5, flache, ebene Kontaktfläche.

Regulärer Preis: 21,30 €
Handgriff für Punktelektroden (ohne Gewinde) - Artikel NICHT mehr lieferbar!
Handgriff für Punktelektroden (ohne Gewinde) - Artikel NICHT mehr lieferbar!

Handgriff für PunktelektrodenHier finden Sie weiteres und vielfältiges Zubehör rund um Ihr Physiomed-Therapiegerät. Sollten Sie dennoch etwas vermissen oder Fragen haben, sprechen Sie uns bitte an. Wir helfen Ihnen gerne weiter!Elektrodenhandgriff zur Verwendung mit Punktelektroden-Aufsätzen inklusive Anschlusskabel. Geeignet für Punktelektroden-Aufsätze Ohne Gewinde (optional erhältlich),

Regulärer Preis: 26,78 €
Plattenelektrode EF 200 / 17,5 x 11 cm, Kabel und Stecker blau - Artikel NICHT mehr lieferbar
Plattenelektrode EF 200 / 17,5 x 11 cm, Kabel und Stecker blau - Artikel NICHT mehr lieferbar

Hier finden Sie weiteres und vielfältiges Zubehör rund um Ihr Physiomed-Therapiegerät. Sollten Sie dennoch etwas vermissen oder Fragen haben, sprechen Sie uns bitte an. Wir helfen Ihnen gerne weiter! 1 Stück flexible Plattenelektrode EF 200, Größe (LxB): 17,5 x 11 cm, Kabel und Stecker blau.

Regulärer Preis: 39,29 €
Viskosetasche EF 50, Größe 11 x 9 cm (1 Paar)
Viskosetasche EF 50, Größe 11 x 9 cm (1 Paar)

Viskosetasche EF 50, Größe 11 x 9 cm (1 Paar)Hier finden Sie weiteres und vielfältiges Zubehör rund um Ihr Physiomed-Therapiegerät. Sollten Sie dennoch etwas vermissen oder Fragen haben, sprechen Sie uns bitte an. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

Regulärer Preis: 7,50 €
cosiMed Handwaschlotion mit verstärktem Hautschutz, 10-l
cosiMed Handwaschlotion mit verstärktem Hautschutz, 10-l

cosiMed Handwaschlotion mit verstärktem Hautschutz, 10-lSeifenfreie Handwaschcreme, die vor allem auf die Erfordernisse der Physiotherapeuten abgestimmt ist. Mit verstärkter Reinigungskraft und wirksamen Hautschutzkomponeneten; auch zur Entfernung von vaselinehaltigen Einreibemitteln von den Händen des Masseurs besonders geeignet. Ganz dezent parfümiert mit leichtem, frischem Zitronenduft. Auf hautfreundlichen pH-Wert eingestellt.

Regulärer Preis: 64,95 €
Elastic-Gewebeband zur Fixierung, 6 x 80 cm
Elastic-Gewebeband zur Fixierung, 6 x 80 cm

Hier finden Sie weiteres und vielfältiges Zubehör rund um Ihr Physiomed-Therapiegerät. Sollten Sie dennoch etwas vermissen oder Fragen haben, sprechen Sie uns bitte an. Wir helfen Ihnen gerne weiter! Elastik-Gewebeband zur Elektrodenfixierung, Maße 6 x 80 cm mit Klettverschluss.

Regulärer Preis: 13,13 €
Heimtrampolin Trimilin-Sport Ø 102 cm, Sprungmatte schwarz
Heimtrampolin Trimilin-Sport Ø 102 cm, Sprungmatte schwarz

Bewegung ist die beste MedizinImmer mehr Menschen entdecken das unbeschreibliche Hochgefühl, wie von sanfter Hand nach oben getragen zu werden. Egal ob Stahlfedern oder Gummikabel, die gelenk- und rückenschonende Federung ermöglicht auch Personen, die wenig oder gar keinen Sport treiben, ein höchst effektives, ganzheitliches Körpertraining. So macht Bewegung noch mehr Spaß!Trimilin-Modelle mit Stahlfedern - Weichheitsgrad von 1 bis 3Die für Trimilin entwickelten Stahlfedern bieten eine sehr dynamische Rückfederung. Sie können stärker belastet werden und haben eine längere Lebensdauer als Gummikabel. Die Rückfederung der Sprungmatte ermöglicht ein Lauftempo, das sich besonders gut eignet für einen fließenden Geh- und Laufrhytmus. Er entspricht unserem normalen Bewegungsrhytmus, wie wir ihn vom Joggen, Walken und aus der Skigymnastik kennen. Für sportlich-dynamische und tänzerische Übungen, auch für Ausdauertrainung, Joggen usw. ist diese Federung erste Wahl.- Für hohe Belastung- Lange Lebensdauer- Normal-schneller Bewegungsrhythmus. Ideal für Joggen, Walking, Skigymnastik- Empfohlen bei untrainierter Stützmuskulatur und zur Rehabilitation von Fuß-, Knie- und HüftgelenkenDie Sprungmatte ist sehr gelenkschonend, aber nicht zu weich und gibt eine gute Unterstützung. Daher empfohlen bei Gleichgewichtsproblemen und bei untrainierter oder atrophierter Stützmuskulatur. So reduziert sich die Gefahr der Überbeanspruchung oder vorzeitiger Ermüdung der Muskulatur und damit einhergehende Verletzungsgefahren, wie z.B. Umknicken des Knöchels.Trimilin-Sport mit SchraubbeinenTrimilin-sport mit 36 elastischen Federn. Für den sportlichen Einsatz: robuste Federung aus hochwertigem PianodrahtEmpfohlen für Ausdauertraining und Aerobic. Auch in Gruppen. Die gelenkschonende Alternative zum Lauftraining und Workouts auf hartem Boden.Technische Angaben Trimilin-Sport- Sprungmatte in Schwarz- 36 elastische Federn- Gerätedurchmesser: 102 cm- Höhe Oberkante Rahmen: 24 cm- Gewicht des Trainingsgerätes ca: 10 kg- empfohlenes Körpergewicht 50 bis 125 kg- mit Haltegriff lieferbar (optional)- Weichheitsgrad 1- Weichheitsgrad 1 bis 4 für fließenden Geh- / Laufrhythmus

Regulärer Preis: 164,80 €
Reitersattelhocker, Aluminiumfußkreuz, Höhe wahlweise, fahrbar mit Rollen
Reitersattelhocker, Aluminiumfußkreuz, Höhe wahlweise, fahrbar mit Rollen

Reitersattelhocker, Aluminiumfußkreuz, Höhe wahlweise, fahrbar mit RollenDamit Ihre Behandlung nicht zur Qual wird! Ob Sattelsitz, Reitersitz, rund oder quadratisch...hier finden Sie eine große Auswahl an Behandlungshockern in unzähligen Farbmöglichkeiten!Fahrbarer Reitersattelhocker mit Aluminiumfußkreuz, Höhe wahlweise von 46-60 cm oder 51-72 cm. Neigungswinkel ebenfalls begrenzt verstellbar. Sitzfläche mit Skai-Kunstlederbezug nach Farbauswahl.Anmerkung:Behandlungshocker sind Sonderanfertigungen und daher vom Umtausch ausgeschlossen. Unsere Farbbilder weichen aus technischen Gründen von den Originalfarben ab. Bei Interesse fordern Sie bitte kostenlos Original-Handmuster an, vielen Dank!

Regulärer Preis: 236,33 €
Pezzi-Ball Ø 42 cm, gelb, im Polybeutel
Pezzi-Ball Ø 42 cm, gelb, im Polybeutel

Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Rückentraining ohne Mühe und SchweissEine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken.Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar.Wie man steht, so sitzt man!Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss.Sitzen Sie dynamisch!Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein.Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung:1.Wählen Sie Ihre BallgrösseWählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet.Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cmbis 155 cm = Ø 53 cmbis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm(Referenzangaben)2. Seien Sie standhaftSetzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse.3. Bringen Sie Ihr Becken in StellungLegen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung.4. Brustkorb geradeausBeachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung.5. Damit ist alles im Lot«Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun.Dieser Ball eignet sich für Kinder & Jugendliche bis 140 cm.Hinweis: Lieferung erfolgt ohne Deko-karton und ohne Übungsanleitung!

Regulärer Preis: 13,69 €
Pezzi-Ball Ø 65 cm, im Polybeutel
Pezzi-Ball Ø 65 cm, im Polybeutel

Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Rückentraining ohne Mühe und SchweissEine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken.Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar.Wie man steht, so sitzt man!Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss.Sitzen Sie dynamisch!Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein.Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung:1.Wählen Sie Ihre BallgrösseWählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet.Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cmbis 155 cm = Ø 53 cmbis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm(Referenzangaben)2. Seien Sie standhaftSetzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse.3. Bringen Sie Ihr Becken in StellungLegen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung.4. Brustkorb geradeausBeachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung.5. Damit ist alles im Lot«Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun.Dieser Ball eignet sich für eine Körpergröße von 155 bis 175 cm.Hinweis: Lieferung erfolgt ohne Deko-karton und ohne Übungsanleitung!

Regulärer Preis: 17,79 €