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Flexi-Bar (Standard), rot

Produktinformationen "Flexi-Bar (Standard), rot"

Flexi-Bar eröffnet endlich die Möglichkeit die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise zu kräftigen.

Der in Schwingung gebrachte Flexi-Bar bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann. Beim Flexi-Bar Training arbeiten die tief- und medialliegenden Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur sowie der Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende Schwingung.

So wird aktiv der Flexi-Bar in Schwingung gebracht und zugleich passiv die Tiefenmuskulatur gestärkt, indem der Körper auf die Schwingung reagiert. Eine bestimmte Anzahl Schwingungen pro Minute bewirkt nicht nur ein Kraft-Ausdauertraining, sondern steigert auch den Stoffwechsel und die Herzfrequenz. Durch den Aufbau der tiefen Rückenmuskulatur bekämpfen Physiotherapeuten Rückenprobleme - und Schmerzen.

Einfach gut aussehen und sich wohlfühlen!

Mit dem Flexi-Bar Standard werden Sie Ihr persönliches Trainingsziel erreichen: der Flexi-Bar Standard ist unser Multitalent, für Anfänger wie für bereits gut trainierte Personen jeden Alters bestens geeignet.

Der Flexi-Bar Standard ist mit dem AGR-Gütesiegel als Trainingsgerät für die Rückentherapie ausgezeichnet. Sie können den Flexi-Bar Standard in Therapie und Prävention einsetzen, er ergänzt jedoch auch jede andere Sportart, da er Balance, Stabilität, Kraftausdauer und Koordination verbessert.

Ob Zuhause oder im Büro - ob Anfänger oder Fortgeschrittener - schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten eine optimale Effizienz des Workouts.

Schon nach kurzer Zeit erhalten Sie ein völlig neues Körpergefühl:

- Propriozeptive Therapieform bei Rücken- und Nackenschmerzen
- Bindegewebefestigung
- Haltungsverbesserung
- Bodystyling
- Po Muskeldefinition
- Fettverbrennung
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
- Unterstützend beim Rückbildungstraining nach der Schwangerschaft.


Incl. Trainingspläne 1-2 mit 32 Übungen und genauer Trainingsbeschreibung zu den Übungen.

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Cross-Selling

Faust-Hantel Gusseisen (Kunststoffüberzug), 1,0-kg, rot
Faust-Hantel Gusseisen (Kunststoffüberzug), 1,0-kg, rot

Verschiedene Trainingshanteln aus Gußeisen mit strapazierfähiger und griffiger Kunststoffummantelung.Praktische Kurzhantel aus Gusseisen mit Vinylbeschichtung.1 Stück Kurzhantel (Kunststoffüberzug), 1,0-kg, rot.(Farbgebungen können abweichen und stellen keinen Reklamationsgrund dar).

Regulärer Preis: 6,95 €
Flexi-Bar Protection-Bag
Flexi-Bar Protection-Bag

Flexi-Bar eröffnet endlich die Möglichkeit die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise zu kräftigen.Der in Schwingung gebrachte Flexi-Bar bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann. Beim Flexi-Bar Training arbeiten die tief- und medialliegenden Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur sowie der Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende Schwingung.So wird aktiv der Flexi-Bar in Schwingung gebracht und zugleich passiv die Tiefenmuskulatur gestärkt, indem der Körper auf die Schwingung reagiert. Eine bestimmte Anzahl Schwingungen pro Minute bewirkt nicht nur ein Kraft-Ausdauertraining, sondern steigert auch den Stoffwechsel und die Herzfrequenz. Durch den Aufbau der tiefen Rückenmuskulatur bekämpfen Physiotherapeuten Rückenprobleme - und Schmerzen. Diese praktische Tragetasche aus wetterbeständigen und sehr leichtem Material, bietet Schutz und Platz für einen FLEXI-BAR. Durch den Tragegurt lässt sich so Ihr FLEXI-BAR mühelos transportieren. (Passend für alle Modelle).

Regulärer Preis: 9,25 €
Faust-Hantel Gusseisen (Kunststoffüberzug), 0,5-kg, gelb
Faust-Hantel Gusseisen (Kunststoffüberzug), 0,5-kg, gelb

Verschiedene Trainingshanteln aus Gußeisen mit strapazierfähiger und griffiger Kunststoffummantelung.Praktische Kurzhantel aus Gusseisen mit Vinylbeschichtung.1 Stück Kurzhantel (Kunststoffüberzug), 0,5-kg, gelb.(Farbgebungen können abweichen und stellen keinen Reklamationsgrund dar).

Regulärer Preis: 3,80 €
Kühltuch, Maße 80 x 34 cm, Farbe orange - Artikel NICHT mehr verfügbar!
Kühltuch, Maße 80 x 34 cm, Farbe orange - Artikel NICHT mehr verfügbar!

Vitality-Cool Kühltuch aus High-Tech-Polymer für- Sport- Arbeit- FreizeitDas Kühltuch erzeugt durch mikroporöses High-Tech-Polymer nach Aktivierung (einfache Befeuchtung mit Wasser) umgehend eine spürbare Kühlwirkung. Die stundenlange Wirkung lässt erst nach, wenn die Feuchtigkeit verdampft und das Tuch trockener wird. Die Mikrofasern speichern die Flüssigkeit jedoch so optimal, dass die Kühlwirkung durch Kneten des Tuches wieder verstärkt werden kann. Eine weitere Befeuchtung erzeugt dann wieder die volle Entfaltung der Kühlwirkung. Die Kühlwirkung hält ca. 2-4 Stunden je nach Aussentemperatur an.So funktioniert's:1. Befeuchten2. Kneten3. Kühle genießen!Vitality-Cool Kühltuch aus High-Tech-Polymer für- Sport- Arbeit- FreizeitDas Kühltuch erzeugt durch mikroporöses High-Tech-Polymer nach Aktivierung (einfache Befeuchtung mit Wasser) umgehend eine spürbare Kühlwirkung. Die stundenlange Wirkung lässt erst nach, wenn die Feuchtigkeit verdampft und das Tuch trockener wird. Die Mikrofasern speichern die Flüssigkeit jedoch so optimal, dass die Kühlwirkung durch Kneten des Tuches wieder verstärkt werden kann. Eine weitere Befeuchtung erzeugt dann wieder die volle Entfaltung der Kühlwirkung. Die Kühlwirkung hält ca. 2-4 Stunden je nach Aussentemperatur an.So funktioniert's:1. Befeuchten2. Kneten3. Kühle genießen!

Regulärer Preis: 20,95 €
TOGU® Aero Step XL funktional mit glatter Oberfläche
TOGU® Aero Step XL funktional mit glatter Oberfläche

Hier finden Sie die vielseitigen Trainingsgeräte aus dem Hause TOGU® wie z.B. die AERO-Steps für die Sensomotorik, Reflex- und Reaktionsschulung sowie für die Gelenkstabilisierung oder die Dynair Ballkissen in allen Variationen als Balance-Gerät für das Rückenmuskeltraining, Beckenbodentraining u.v.m. TOGU® Aero Step XL functionalDer TOGU® Aero-Step XL functional ist ein Trainings- und Therapiegerät aus hochwertigem Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral und sehr belastbar (ca. 200 kg). Eine ausführliche Übungsanleitung sowie Luftpumpe zur individuellen Einstellung sind enthalten.Der Aero-Step XL functional ermöglicht eine Verbesserung der Gelenkstabilität. Die Muskeln werden bis in die Tiefe gestrafft und gekräftigt.Egal ob im Stand oder in Bauch- bzw. Rückenlage, lässt die Labilität, dank der Luftfüllung jede bekannte Übung zur Herausforderung werden. Die eingelegte Verbindungsplatte gibt die nötige Stabilisierung, sodass eine gute Bodenhaftung garantiert ist. Die mit Luft gefüllten Kammern ermöglichen ganz kleine Bewegungsmomente. Dies bedeutet hohe Anforderung und somit schnelle Trainingseffekte.- Material: Ruton- Farben: schwarz, silber-grau und rot- Maße/Größe: 51 x 37 x 8 cm- Gewicht: ca. 2.450 g- Max. Belastbarkeit: ca. 200 kg- AGR-Gütesiegel.

Regulärer Preis: 142,90 €
Pezzi-Ball Maxafe Ø 75 cm, im Polybeutel
Pezzi-Ball Maxafe Ø 75 cm, im Polybeutel

Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Ausführung Maxafe:Dieser Spezialball "Maxafe" stammt von dem exklusiv Material flexton silpower (pat.pend.) ab, wo der Sicherheitsfaktor bekräftigt. Mit dieser Materialmischung wird dafür gesorgt, dass der Ball bei Berührung mit spitzen Gegenständen im Extremfall nicht platzt, sondern nur langsam seine Luft verliert (Slow Deflate Method). Die Artikel der "maxafe" Linie sehen gut aus und bieten eine weiche und samtige Oberfläche an. Der Ball kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden und ist bis 400 kg belastbar. Rückentraining ohne Mühe und SchweissEine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken.Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar.Wie man steht, so sitzt man!Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss.Sitzen Sie dynamisch!Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein.Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung:1.Wählen Sie Ihre BallgrösseWählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet.Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cmbis 155 cm = Ø 53 cmbis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm(Referenzangaben)2. Seien Sie standhaftSetzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse.3. Bringen Sie Ihr Becken in StellungLegen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung.4. Brustkorb geradeausBeachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung.5. Damit ist alles im Lot«Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun.Dieser Ball eignet sich für eine Körpergröße ab 175 cm.Hinweis: Lieferung erfolgt ohne Deko-karton und ohne Übungsanleitung!

Regulärer Preis: 21,80 €
Massagebirdy aus Hartholz
Massagebirdy aus Hartholz

Massagebirdy aus HartholzÄhnlich dem Massagekreuz liegt auch der Massagebirdy durch seine Form ausgesprochen gut in der Hand. Er ermöglicht die gezielte Behandlung von Triggerpunkten mit gezieltem Kraftaufwand bis tief in die Muskulatur. Auch für die Fußreflexzonenmassage geeignet.

Regulärer Preis: 8,46 €
Mobilisationskeil groß, 23 x 10,5 x 8,2 cm
Mobilisationskeil groß, 23 x 10,5 x 8,2 cm

Zur Mobilisation der Hand-, Finger-, Fuß- und Schultergelenke eignet sich der kleine Keil. Der große Keil dient zur Mobilisation der Wirbelsäule sowie als Fußunterlage zur aktiven Dehnung der Wadenmuskulatur. Die Keile sind abwaschbar.Mobilisationskeil großDer Mobilisationskeil ist für die gezielte Mobilisation einzelner Segmente der Lendenwirbelsäule oder Hand/ Fußgelenksmobilisation durch entsprechendes Fachpersonal geeignet.Maße (L x B x H): 23 x 10,5 x 8,2 cm, Gewicht ca. 380-g.

Regulärer Preis: 23,06 €
Sensibilitäts-Instrument nach Wartenberg, Länge ca. 18 cm
Sensibilitäts-Instrument nach Wartenberg, Länge ca. 18 cm

Sensibilitäts-Instrument nach Wartenberg, Länge ca. 18 cmKopf mit gezacktem Rädchen, Edelstahl.

Regulärer Preis: 10,45 €
Pezzi-Ball Maxafe Ø 65 cm, im Polybeutel
Pezzi-Ball Maxafe Ø 65 cm, im Polybeutel

Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Org. Pezzi-Ball als ideale Variante an. Hier wird der Ball zum aktiven Partner!Ausführung Maxafe:Dieser Spezialball "Maxafe" stammt von dem exklusiv Material flexton silpower (pat.pend.) ab, wo der Sicherheitsfaktor bekräftigt. Mit dieser Materialmischung wird dafür gesorgt, dass der Ball bei Berührung mit spitzen Gegenständen im Extremfall nicht platzt, sondern nur langsam seine Luft verliert (Slow Deflate Method). Die Artikel der "maxafe" Linie sehen gut aus und bieten eine weiche und samtige Oberfläche an. Der Ball kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden und ist bis 400 kg belastbar. Rückentraining ohne Mühe und SchweissEine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, darunter auch Rückenschmerzen, sind die Folge unserer "modernen" Lebensweise. Wir sitzen zuviel - in der Schule, bei der Arbeit und in unserer Freizeit. Dieser Bewegungsmangel führt zum Verlust eines natürlichen Trainings unserer Muskulatur und wird damit zu einem ernstzunehmenden gesundheitlichen Risikofaktor. Wer seine Rückenmuskeln stärkt und sich ausreichend bewegt, vermeidet nicht nur mögliche Rückenprobleme, sondern fördert allgemein das Wohlbefinden von Körper und Geist. Mit dem Original PEZZI Gymnastikball trainieren Sie Ihren Rücken ganz nebenbei, ohne Mühe und Schweiss - bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit. Setzen Sie sich einfach ab und zu auf den Original PEZZI Gymnastikball. Diese bewegliche Sitzgelegenheit fordert Ihre Rückenmuskulatur, Haltung und Gleichgewicht zu bewahren. So sitzen Sie nicht mehr statisch, sondern dynamisch. Die ist die ebenso einfache wie bewährte Methode des Rückentrainings ganz nebenbei. So können Sie manches wieder geraderücken.Der Org. Gymnastikball "Pezzi" aus hochelastischen Kunststoffmaterial kann individuell zur Einstellung des gewünschten Drucks aufgeblasen werden. Der Ball ist bis 400 kg belastbar.Wie man steht, so sitzt man!Das Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule. Beim Stehen und Sitzen ist daher die korrekte Beckenstellung von entscheidender Bedeutung für den gesamten Rücken. Sitzen ist für die Wirbelsäule grundsätzlich die grössere Belastung. Um auch beim Sitzen die optimale Belastungslinie - die Doppel-S-Form - beizubehalten, müssen wir unser Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten. Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren diese Beckenstellung man sitzt hinter den Sitzhöckern auf dem Steissbein. Der Oberkörper fällt zusammen, und wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern. Diese «Haltung» empfinden wir durchaus als angenehm, sie ist aber auf Dauer alles andere als gesund. Denn die Bandscheiben sind durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder werden durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt. Die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes ist nicht mehr gewährleistet, und es kommt zu Verspannungen, Abnützungen und Müdigkeit. Die Form des Original PEZZI® Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv. Sie sitzen richting und trainieren gleichzeitig Ihre Rücken-muskulatur - ohne Mühe und Schweiss.Sitzen Sie dynamisch!Sitzen muss keine statische, passive Haltung sein. Die Mobilität des Original PEZZI® Gymnastikballs führt automatisch zu einer aktiven Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss. Diese kleinen, kaum wahrnehmbaren Anpassungsreaktionen führen zu einem dynamischen Sitzen unter aktivem Einsatz der Rückenmuskulatur. Der Original PEZZI® Gymnasikball ist jedoch kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl. Das korrekte, aufrechte Sitzen auf dem Ball muss erlernt und trainiert werden - bei Ermüdung wechselt man einfach auf einen Stuhl mit Lehne oder legt eine «Sitzpause» ein.Das 5 x 'eins' einer optimalen Sitzhaltung:1.Wählen Sie Ihre BallgrösseWählen Sie einen Balldurchmesser, der Ihrer Körpergrösse entspricht. Beim Sitzen sollte das Gesäss etwas höher liegen als die Kniegelenke. Nur so ist eine optimale Stellung des Beckens und damit der Wirbelsäule gewährleistet.Körpergrösse bis 140 cm = Balldurchmesser 42 cmbis 155 cm = Ø 53 cmbis 175 cm = Ø 65 cm ab 175 cm = Ø 75 cm(Referenzangaben)2. Seien Sie standhaftSetzen Sie sich auf Ihren Original PEZZI® Gymnastikball. Um das Gleichgewicht sicher halten zu können, stellen Sie die Füsse breitbeinig auf den Boden. Die Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füsse. So vermeiden Sie einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke. Achten Sie grundsätzlich auf einen rutschfesten Halt der Füsse.3. Bringen Sie Ihr Becken in StellungLegen Sie die Hände (Flächen nach oben) zwischen den Ball und das Gesäss. Kippen Sie Ihr Becken vor und zurück (dabei rollt der Ball ein wenig), bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren. Sobald das Körpergewicht über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände drückt, haben Sie die ideale Beckenstellung gefunden. Lassen Sie die Arme nun locker neben dem Körper hängen, die Fingerspitzen berühren den Ball. Halten Sie diese Stellung.4. Brustkorb geradeausBeachten Sie die Stellung Ihres Brustkorbes, und stellen Sie sich vor, an Ihrem Brustbein sei ein Scheinwerfer befestigt. Dieser leuchtet weder auf den Boden noch an die Decke, sondern waagrecht geradeaus. Lassen Sie die Arme locker neben dem Körper hängen oder legen Sie sie auf die Oberschenkel. Achten Sie auf eine normale Atmung und halten Sie diese Stellung.5. Damit ist alles im Lot«Verlängern» Sie Ihren Hals - die Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein, hilft dabei. Ihr Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel. Sie befinden sich nun «im Lot» und damit in der optimalen Sitzhaltung. Denken Sie daran: Eine lebendige Haltung hat nichts mit «Atem anhalten» zu tun.Dieser Ball eignet sich für eine Körpergröße von 155 bis 175 cm.Hinweis: Lieferung erfolgt ohne Deko-karton und ohne Übungsanleitung!

Regulärer Preis: 19,60 €
Stapelhilfe, Set bestehend aus 3 Ringen (ohne Bälle)
Stapelhilfe, Set bestehend aus 3 Ringen (ohne Bälle)

Stapelhilfe mit Klettverschluss (3 Ringe) -Aus hochwertigem, durchsichtigem Kunststoff -Kälte- und hitzebeständig -Kinderleichte Handhabung -Da die Ringe flach zerlegt werden können, lässt sich die Stapelhilfe platzsparend wegpacken -Eine Stapelhilfe besteht aus 3 Ringen (ohne Bälle).

Regulärer Preis: 32,64 €
Beinhochlagerungskeil 70 x 50 x 25 cm, für 2 Beine, Kunstlederbezug (Farbauswahl siehe Farbtafel)
Beinhochlagerungskeil 70 x 50 x 25 cm, für 2 Beine, Kunstlederbezug (Farbauswahl siehe Farbtafel)

Beinhochlagerungskeil 70 x 50 x 25 cm, für 2 Beine, Kunstlederbezug (Farbauswahl siehe Farbtafel)Vielfältige Einsatzmöglichkeiten machen unsere Lagerungsmaterialien aus hochwertigem Skai-Kunstleder zum unentbehrlichen Hilfsmittel für alle Physiotherapeuten. Wählen Sie aus über 40 Kunstlederfarben Ihre Wunschfarbe!Anmerkung:Lagerungsmaterialien sind Sonderanfertigungen und daher vom Umtausch ausgeschlossen. Unsere Farbbilder weichen aus technischen Gründen von den Originalfarben ab. Bei Interesse fordern Sie bitte kostenlos Original-Handmuster an, vielen Dank!

Regulärer Preis: 152,80 €
Saunaaufguss-Konzentrat, 200-ml
Saunaaufguss-Konzentrat, 200-ml

Saunaaufguss-Konzentrat, 200-mlUnsere Saunaduft-Konzentrate werden ausschließlich aus naturreinen und naturidentischen ätherischen Ölen hergestellt! Hierbei werden ausschließlich qualitativ hochwertige Rohstoffe verarbeitet. Die Konzentrate befreien die Atemwege und aktivieren die Durchblutung. Auf Wunsch liefern wir Ihre "individuellen Duftkombinationen" - bitte sprechen Sie uns an.Dosierung:Die Saunaduftkonzentrate sollten mit einer geringen Konzentration, abhängig von individuellen Bedürfnissen, den einzelnen Duftnoten und der Raumgröße, von 5 - 30 ml Duftkonzentrat auf 1 Liter Wasser zugegeben werden.

Regulärer Preis: 6,24 €
Reflexhammer nach Taylor, Länge ca. 19 cm
Reflexhammer nach Taylor, Länge ca. 19 cm

Reflexhammer nach Taylor, Länge ca. 19 cmDer Reflexhammer nach Taylor ist ergonomisch geformt, der Griff läuft am Ende spitz zu. Er hat einen dreieckigen Kopf aus Hartgummi. Durch die Anwendung des Taylor Reflexhammers können Plantarmuskelreflexe ausgelöst werden.

Regulärer Preis: 10,25 €
Mobilisationskeil klein, 15 x 10 x 5 cm
Mobilisationskeil klein, 15 x 10 x 5 cm

Zur Mobilisation der Hand-, Finger-, Fuß- und Schultergelenke eignet sich der kleine Keil. Der große Keil dient zur Mobilisation der Wirbelsäule sowie als Fußunterlage zur aktiven Dehnung der Wadenmuskulatur. Die Keile sind abwaschbar.Mobilisationskeil kleinDer Mobilisationskeil ist für die gezielte Mobilisation einzelner Segmente der Lendenwirbelsäule oder Hand/ Fußgelenksmobilisation durch entsprechendes Fachpersonal geeignet.Maße (L x B x H): 15 x 10 x 5 cm, Gewicht ca. 130-g.

Regulärer Preis: 20,96 €
Faust-Hantel Gusseisen (Kunststoffüberzug), 2,0-kg, lila
Faust-Hantel Gusseisen (Kunststoffüberzug), 2,0-kg, lila

Verschiedene Trainingshanteln aus Gußeisen mit strapazierfähiger und griffiger Kunststoffummantelung.Praktische Kurzhantel aus Gusseisen mit Vinylbeschichtung.1 Stück Kurzhantel (Kunststoffüberzug), 2,0-kg, lila.(Farbgebungen können abweichen und stellen keinen Reklamationsgrund dar).

Regulärer Preis: 12,20 €